您当前所在的位置是:首页 > 学科资源 > 学科网站 > 音体美 > 精品教案

侯娇体育教学案例

【字体: 】 【编辑日期:2014/1/8】 【作者/来源:管理员】 【阅读:

蹲踞式跳远----腾空步教学实录与分析

侯娇     合肥42中中铁校区

1、教学实录:

一、课堂常规

体育委员:向右看齐,向前看,第一排报数。

体育委员:报告老师,本班应到42人,实到42人,请老师上课。

教师:好,请入列。同学们好!

生:老师好!

师:稍息。在上课之前老师想问同学们一个问题:当我们在生活中遇到沟渠的时候,我们应该怎么办?

生:跳过去!

师:对,我们应该跳过去!同学们都知道跳远有三种姿势,第一种是蹲踞式,第二种是挺身式,第三种是走步式,后两种对于我们初中生而言难度很大,我们学习的是能够掌握的蹲踞式跳远。但是这3种姿势里面有一个共同的技术动作------腾空步,今天我们就来学习腾空步动作,大家有没有信心学会?

 生:有!

 师:让我们一起喊出口号12----

 生:加油!

 教师:好嘞!今天同学们的着装非常规范,非常整齐,非常漂亮,彰显得大家精神百倍!(向学生竖大拇指)。现在请大家将身上所带的钥匙,小刀,挂件等放到老师准备的小篓子里,10秒钟计时开始!10987654321

师:今天有没有同学身体不舒服,不能参加体育锻炼?请出列,等会帮老师做一下辅助工作。

二、准备活动

师:下面我们一起做准备活动---蛇形跑。全体同学向右转,第一路同学跟老师后面,其他三路依次跟上。跟着音乐节奏慢跑,跑步走, 121  ------侧身跑------换方向------跳起来------高抬腿-------慢跑。好还原成4路纵队原地踏步,立定,向左转。以排头为基准,第一排同学两手侧平举,后面同学前平举,成广播操队形散开。

师:下面我们来跳兔子舞,先看老师的动作(做示范)。大家看懂了没有?

生(部分):看懂了。

师:左跳2次,右跳2次,前跳1次,后跳1次,最后前跳3次。记住了吗?(边示范边讲解)

生(全部):记住了!

师:那一起跳起来吧。听音乐节拍,1234go!左、左、右、右、前、后、前前前!LeftLeftRightRight、前、后、前前前!

生:左、左、右、右、前、后、前前前!

三、诱导练习

师:全体同学向后转。我们班同学真灵活,这个兔子舞一学就会,而且跳得非常整齐!下面我们做个有趣的游戏:木头人。老师说“木头人木头人”你们说“不许动”。 “不许动”的同时做一个动作,看老师,“木头人木头人不许动!”(上一步蹬地摆腿定住)。看老师的摆动腿大腿与地面---

生:平行!

师:看老师的手臂是怎么做的?

生:向上摆!

师:真棒!一起来,木头人、木头人----

生:不许动!(上一步蹬地摆腿)

师:动作做得更洒脱一点!木头人、木头人、啪(上一步蹬地摆腿定住)!再来一次,木头人、木头人---

生:不许动(上一步蹬地摆腿)!

师:声音在哪里?木头人、木头人---

生:不许动!(上一步蹬地摆腿,声音宏亮)。

师:让你木头人不许动,你偏要动,那么就让木头人跳起来!(示范)木头人、木头人、跳起来(上三步蹬地摆腿向上跳)。动作要做得舒展大方。准备,木头人、木头人---咔嚓咔嚓!(教师做出拍照姿势动作)

生:跳起来!(上三步蹬地摆腿向上跳)

师:木头人木头人---咔嚓咔嚓!(教师做出拍照姿势动作)

生:跳起来!

师:要记住两臂向前上,摆动腿大腿与地面平行。预备!木头人、木头人---咔嚓咔嚓(教师做出拍照姿势动作)

生:跳起来!

四、主教材腾空步学练

师:嘘(吹哨),向中看齐,向前看。1,2两排向前3步走,向后转。

师:我们今天学习的是腾空步动作,大家想先看看老师展示一下吗?

生:想!

师:想看老师展示是不是----

生:啪啪啪(掌声)

师:看老师的示范是有条件的!先认真看老师的示范,看后回答老师三个问题:老师的起跳点在哪里?老师的腿部动作是怎样的?老师的手臂是怎样摆的?

师:示范助跑3-5步成腾空步。看清楚了吗?现在回答老师的问题。老师的落脚点---

生:在踏板红线之后

师:老师的摆动腿---

生:与地面平行

师:老师的手臂----

生:向前上方摆动

师:看得真仔细!为了让大家对腾空步有更直观的理解,老师还准备了展板。现在请第一排的同学站在里侧,第二排站在外侧成扇形找个有利位置观看展板。

生:集体观看展板。

师:看!老师给大家总结了腾空步的三字秘诀,第一个字---

生:蹬!快速有力

师:第二个字---

生:摆,积极充分。

师:第三个字---

生:拔,挺胸拔腰顶头。

师:连起来

生:快跑快跳快摆臂,空中劈腿跨步飞

师:现在大家对腾空步动作都有所了解了,大家是不是跃跃欲试?

生:是!

师:练习之前,老师提醒大家要注意安全,今天我们不追求远度,只要动作准确舒展就是最好的。请大家记住三点提示:第一,落脚点放在红线之后,这样就不会踩翻踏板;而且超线就是犯规,不符合公平公正的体育精神。第二,前面人下垫之后,下一名同学才能开始。第三,注意调整体操垫的位置。现在请各排组长迅速将队员带到指定场地,各就各位,go!

生:分组练习。

师:不要踩过线

师:好样的

师:ok!

师:摆动腿向上抬!手臂向前上!

师:嘘(吹哨)!停!各排向左向右转,面向老师。在刚才的练习中,同学们做得都不错,但是动作不够飘逸,现在老师再做一次示范,请同学们看看老师动作和你们的有什么不同?

师:示范。有什么不同?

:动作幅度大,时间长。

师:怎么能让腾空步保持较长时间?

生:跳高一点。

师:真聪明!对,我们刚刚跨跳的高度不够,所以在空中停滞时间太短,动作也不够舒展飘逸。怎样才能跳得高?老师有办法!现在请各组队长跟老师一样,将踏板后的小垫子立起来,大家起跳之后要跨过小垫子,增加起跳高度。明白吗?

生:明白!

:那就开始练习!各就各位!

生:分组练习。

师:对,起跳有力!

师:跨过小垫子

师:向上跳!

师:助跑不要太快!

师:嘟(吹哨)!停!我们再次增加起跳高度。现在请组长迅速跑过去将小球杆拿过来。跟老师一样,举起手中的横杆,让顶端的小球悬在大垫子的上方,小球的高度正好在起跳者的头上,起跳者尽量用头顶到小球。现在看老师做一下。

师:示范(助跑起跳头顶球)

师:练习的时候各组队员轮换举杆,要根据起跳者起跳高度调整杆的高度。开始练习!

生:分组练习。

师:跳起来顶!

师:动作漂亮!等会给同学展示一下!

师:起跳不能超过红线。

师:嘟(吹哨)!将小杆插到可乐瓶里。各排向中看齐!

师:通过刚才的练习,同学们的学习能力、运动能力让老师惊喜,现在就有请几位同学给我们展示一下“小飞人”!大家掌声在哪里?

生:鼓掌!

男生1:展示

男生2:展示

女生1:展示

女生2:展示

师:他们的腾空步做得怎么样?

生:好!漂亮!真棒!

五、副教材接力游戏练习

师:我们的同学真厉害!下面的游戏轮到每一组集体展示实力了!游戏的名字叫过障碍连字成句往返接力赛。大家看远处的夹板,每块夹板上有一个“梦”字。请我们的同学依次跨过小垫,滚翻过大垫,绕过标志杆,到达小夹板前,在夹板上写下一个字,然后直线返回与下一名队员击掌接力,所有队员写完后要组成一句逻辑成立的句子,最先完成的小组获胜。哪一组有信心拿第一?

生:我们这一组!

师:好!各组排头各就位,走你!嘟嘟(吹哨)。

生:XX!加油!

师:男生第二组领先了,第一组快追呀!

师:女生队快为自己的队员呐喊助威

生:xx!加油!加油!

:男生第二组第一!第一组第二!女生第一组第一!第二组第二!

生:欢呼,惋惜

师:你们服不服?

生:不服!

师:那再比试一次?!

生:好!(第二次比赛开始)。

师:这一次比赛男生打成了平手,女生第一组依然领先,那我们第一组要接受小小的惩罚:集体深蹲跳5次。开始!

六、放松活动---身体放松

师:嘟(吹哨)向左向右转,面向老师,左手侧平举成广播操队形散开。

生:四列横队。

师:现在跟老师后面深呼吸,吸、呼、吸、呼,吸、呼。

师:好的,随着音乐节奏摇摆我们的身体左,右,左、右、左、右;12345678。弯下腰,轻轻拍打小腿12----56----22----56大腿;12 ----56----22----56换腿;12----56----22----56大腿;12 ----56----22----56停。

七、放松活动---心理放松

师:下面我们做一个游戏:传递信息。游戏开始后每一个同学背对老师,没有口令不许回头,由排头跟老师学一个动作,然后依次教给下一名同学,传得最准最快的为优异组!所有同学听口令:向左向右转,向后转!

师:四名排头迅速过来跟老师学动作(示范、教学猴子远眺。)

生:学习猴子远眺。

生:传递动作。

师:时间到。所有同学向后转!请排尾同学跑步上来。现在是见证奇迹的时刻了:跟老师一起做,321:猴子远眺!

生:猴子远眺。

生:鼓掌。

生:哈哈大笑。

师:哪一组传得最像?

生:第二组,第三组!

师:四组都不错,老师的目的是博得大家一笑,大家开心吗?

生:开心!

八、评价,小结,结束。

师:向右转,稍息!这节课已经完成,同学们能谈谈自己的感受吗?

生:这节课我学会了腾空步。

生:这节课我们组得了第一。

生:这节课很有趣!

生:这节课我很快乐!

师:同学们这节课的表现都很棒,我们的学习态度认真,练习积极主动,集体荣誉感强,充分展示了我们的个人能力和集体风采。下节课我们继续学习蹲踞式跳远的落地技术,大家是不是很期待?

生:是!

师:那请我们的同学课下搜集资料,提前预习上课内容。请体委安排值日生归还器材。其他同学立正!下课!

生:老师再见!

师:同学们再见!

 

2、教学分析:

一、    本次课是由合肥42中中铁校区周勇老师设计,并参加了合肥市2013年中小学优质课教学评比。现场上课时间为20131212日,上课地点为合肥48中学,教授对象是八年级学生,属于水平四。

二、    指导思想:本次课周老师坚持新课程改革的基本理念,构建了“以学生为主体”的教学模式,注重培养学生的学习兴趣,注重学生基本素质和运动技能的提高,促进学生全面发展。采用富有吸引力的教学手段,引导学生主动学习,激发学生学习兴趣。

三、    教材分析:跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种动作,周老师的教学过程始终为学生的生活实际服务,让学生感受到学习的价值和需要。其中蹲踞式跳远符合学生年龄特征与运动水平,较易掌握,有效发展学生的速度,力量,协调,弹跳力等身体素质。

四、    学情分析:本次课的教学对象是八年级的学生,他们具备一定的运动知识和技能,对动作有较强的模仿能力,好奇、好学,敢于挑战自我,但学习侧重于感性方面,注意力不容易持久。所有周老师在教学设计中运用直观教学法,采用自主合作学习法,运用多种富有吸引力的教学手段,激发学生的学习兴趣。

五、    教学重点与难点

教学重点:起跳有力,摆动积极,蹬摆协调配合。

教学难点:腾空步的高度和延长滞空时间。

六、    教学方法与手段

在整堂课中,周老师以讲解、示范、实践为主线,以启发引导、正误对比、游戏竞争为手段,遵循循序渐进的教学原则,活跃课堂气氛,激发学生学习兴趣,达到预期教学效果。

七、    教学语言

周老师的教学语言给我的直观感受是:一个富有经验的教师对教学充满着热情,是有组织、有目的、有色彩的艺术语言。具体表现为:导入时语气亲切、热情,声音洪亮;队形变换时口令准确,清晰、果断、节奏感强;讲解中语言精炼、重点突出;评价中肯定、鼓励,赞扬为主;纠错中一针见血,针对性强。其次,周老师的语言与时俱进,贴近学生。不但如此,周老师还运用积极的神态语言,夸张的肢体语言振奋学生精神,诱导学生积极主动参与练习,达到教学目标。

八、     教学组织形式和教学措施

本节课周老师采用班级整体教学,分组不轮换练习的模式。利用图形跑和舞蹈准备活动。基本部分教学组织以“一字形”为主,便于教师全面观察。结束部分采用“开书式”站位,采用拍打和游戏两种方式进行集体和心理的放松,舒缓学生身心。

九、    教学亮点

1、     周老师的教学充分阐释了“兴趣是体育学习的前提,兴趣是最好的老师”。很好地利用了游戏娱乐这一必不可少的教育手段。全课以趣味为暗线,每一个活动的设计都能够激发学生的兴趣,让学生乐在其中。如:图形跑增加了跑的趣味性;兔子舞音乐伴奏动作协调一致有节奏;木头人游戏让学生思想上放下对技术动作学习的畏惧情绪;主教材的练习难度层层推进,不断变换教学道具,减少学生视觉的枯燥性。

2、     教师运动技能的教授方法多样。周老师在全课中运用了语言法、直观法、分解与完整法、预防与纠正错误法、游戏法与竞赛法。丰富多样的教法改变了体育教学中“师讲生听,师传生受”的单向传授模式,确立了学生的主体地位,培养了学生自主学习的能力,在教学过程中建立了亲密和谐的师生关系。

3、     改编课本教材。周老师把枯燥乏味的上步起跳的和助跑3步起跳的诱导练习改编成“木头人”游戏,增强了教材的趣味性和师生之间的互动,对本课的主教材教学起到了很好的辅助作用。在往返接力赛中增加“连字成句”环节,也让常见的接力赛变得更加有趣,增强了娱乐性。

4、     充分利用练习器材,场地器材的安排合理、高效,既是技术练习的器材,又是游戏的道具,做到一物多用,调动方便。

5、     利用废纸自制小球,利用雪碧瓶自制旗柱,充分体现了变废为宝,向学生传播节约环保的理念。

十、    专家点评及建议

专家点评:全课设计巧妙,组织科学合理实用,教学效果明显。

专家建议:障碍连字成句往返接力赛中,学生低头蹲姿写字不利于运动中血液的回流。应当遵循运动的科学性与连贯性原则,将小夹板放在与学生身高齐平的位置。